進(jìn)食原則：術(shù)后剛開(kāi)始進(jìn)食要從流食-半流食-軟食-普食這樣過(guò)度。主要把握少食多餐的原則：每天進(jìn)食除三餐外，每餐間還需要各加餐1次，每次食量感到6~7分飽就可以。盡量選擇軟、爛、容易消化的食物，禁忌生冷、過(guò)熱、辛辣、油膩、粗糙的食物，少吃煎、炒、烹、炸的食品。做到不偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡。逐漸根據(jù)自己的進(jìn)食感受循序漸進(jìn)地增加食量，以進(jìn)食后不出現(xiàn)嘔吐、腹脹和排便暢通為準(zhǔn)。慢慢過(guò)度到一日三餐、規(guī)律的普通飯?；啬c造口的患者由于排泄物較稀，要注意每日補(bǔ)充2000ml水分，以免身體水分流失過(guò)多。還要注意不吃大量粗纖維食物，如扁豆、芹菜、白菜幫等，避免粗纖維堵塞腸造口造成排便不暢。
腸道功能正常，身體完全康復(fù)后日常生活中的飲食原則：
辛辣食物：辣椒等食物對(duì)腸道有刺激，盡量別吃。有人會(huì)問(wèn)：大蔥、生姜、大蒜都是辣的，我能吃嗎？這三種食物口味雖然也是辣的，但對(duì)腸粘膜沒(méi)有刺激，我們沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)有人吃大蔥、大蒜后，排便時(shí)肛門(mén)有熱辣的感覺(jué)吧。所以大蔥、生姜、大蒜雖然口味是辣的，但都是可以吃的。
避免油膩食物：油膩食物會(huì)加重腸道的負(fù)擔(dān)，不利于消化。另外油膩食物易引起“三高”對(duì)健康不利，因此要養(yǎng)成健康的飲食方式，不吃太過(guò)油膩的食物。但偶爾少量吃一次，解解饞也是沒(méi)問(wèn)題的。
控制體重：腸造口患者出院后要注意控制體重。因?yàn)樯眢w變胖后腹壓增大，腸造口容易出現(xiàn)一種并發(fā)癥——腸造口旁疝，嚴(yán)重者可導(dǎo)致腹痛、排便困難和腸梗阻。另外肥胖后肚皮增厚，可導(dǎo)致腸造口周圍皮膚不平整，造口底盤(pán)與皮膚貼合不緊密，容易出現(xiàn)漏便的現(xiàn)象。隨之而來(lái)的還有造口周圍皮膚炎癥，不僅給生活帶來(lái)不便，同時(shí)還需要找專業(yè)的造口師指導(dǎo)調(diào)換適合自己造口外觀的造口用品，這樣既增加了護(hù)理難度，又增加了護(hù)理費(fèi)用。
戒煙戒酒：吸煙對(duì)身體百害而無(wú)一利，告誡所有術(shù)后患者借助手術(shù)的時(shí)機(jī)把吸煙的壞習(xí)慣戒除掉，養(yǎng)成健康的生活方式?；颊咝g(shù)后避免飲烈性酒——高酒精含量的白酒，高度白酒會(huì)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，是不良的生活方式。術(shù)后待身體完全康復(fù)后，可以飲少量啤酒或者適量紅酒，紅酒有美容養(yǎng)顏、抗氧化、促消化、預(yù)防心血管病、等諸多的保健作用，對(duì)健康有利。
產(chǎn)氣產(chǎn)味的食物：有些患者在更換造口袋時(shí)因大便臭味太重而感覺(jué)很不好，這樣的話在食物上應(yīng)做些調(diào)整。盡量不吃產(chǎn)味的食物：如洋蔥、韭菜、青椒、或大量的魚(yú)、肉等。有些患者感覺(jué)排氣多，造口袋在短時(shí)間內(nèi)就脹鼓起來(lái)、排氣頻繁或者腸造口排氣時(shí)有聲音。這種情況在選擇食物時(shí)，盡量少吃產(chǎn)氣的食物：如蘿卜、土豆、白薯韭菜、豆類等。
進(jìn)食后的觀察：每天要觀察排便情況。如果正常進(jìn)食三天都不排便，同時(shí)感覺(jué)到?jīng)]食欲、腹脹或腹痛，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
0535-6023897（周一至周五）
15053537000（周末及各節(jié)假日）
